SPRINGGYMNASTIK:

Februar og marts 2012:

 

Vedr. springholdene 5-6 og 7:

I uge 6, 8 og 9 træner hold 5-6 og 7 samlet på Kildevældskolen torsdag kl. 17-18.30, hvor vi kun træner opvisningsprogram. I kan godt nå at være med til opvisningen, selv om I kun kan komme på tors. d. 1/3-12 på Kildevældskolen.

 

Lørdag d. 3/3-12 opvisning i DGI-byen kl ca. 10.00-18.00. Vi mødes kl. 9.45 lige inden for hovedindgangen. Vi skal på gulvet kl 11.45-12.00.

Alle børn skal bruge en gul gymna2b t-shirt til opvisningen og sorte gamacher eller shorts. T-shirten kan købes for 25 kr. til træning. T-shirts'ene er kommet.

 

Uge 10 og fremover:

Så starter vi endelig på Jagtvej 34 i de nye gymnastiksale på Nørrebro Park Skole tirsdag d. 6/3-12 og fremover.

Det glæder vi os meget til.

Vores hold er for blandede piger og

drenge.

 

Holdene starter med en grundig opvarmning med løb, hop, styrke- og strækøvelser.

 

Derefter laver vi forskellige redskabsbaner, hvor børnene udfordres rent motorisk og øver; håndstand, vejrmøller, flik-flak, ruller, saltoer, spring over buk og hest, springer i mini-trampolin og meget mere.

 

Forældrene er velkomne til at kigge med den første gang. Derefter bedes de sidde i omklædningsrummet, da det giver en bedre koncentration om gymnastikken for barnet og de andre børn.

 

Til foråret (februar md.) Deltager vi i forårsopvisning

i DGI Byen

 

Hold nr. 5: Primært for begyndere fra  5-7 år. Hver tirsdag fra kl. 16.00 - 17.00.

Her ligger vi stor vægt på masser af bevægelse og at skabe glæde ved springgymnastikken. Vi træner en masse grund spring i forskellige redskabsbaner.

Hold nr. 6: Øvede piger og drenge fra 7 - 12 år. Hver tirsdag fra kl. 17-00 - 18.00.

Her går vi mere i dybden med teknikken i sværere spring, som araberspring, kraftspring, saltospring i minitrampolin osv. Krav til dette hold, er at du kan lave en vejrmølle.

Hold nr. 7: Primært begyndere og let øvede 7-13 år

Hver tirsdag fra kl. 18.00 - 19.00.

Her ligger vi igen vægt på masser af bevægelse og at skabe glæde ved springgymnastikken.

Sted: Nørrebro Park Skole (Havremarkens pigesal)

Husumgade 44.

Sæson: 3/1 - 1/5-2012

ALLE SPRINGHOLD KR. 500,00 PR. HOLD

Er du i tvivl om hvilket hold dit barn skal gå på, så mød op på det første hold nr.(5)  kl. 16-17.00

Instruktør: Tina: Tlf.nr. 2888 6458.

Hjælpetrænere; Marius, Carsten, Søren P.

og Sara.